Nieuwe oefeningen en meditaties – hoezo zelf verzinnen?

2 april 2013

Nadat de gezamenlijke oefening op de mala na 3 maanden was beëindigd, heb ik met Kamala besproken waar nu mee verder te gaan. Ik begon te vertellen dat ik al had nagedacht hoe ik de meditatie momenten dan zou ga invullen. Kamala reageerde meteen

met: ‘Hoezo zelf invullen? Heb je ooit zelf een opdracht bedacht? Die hebben wij toch telkens 1 voor 1 en op het juiste moment in de juiste dosering aan je gegeven?’ Tja, nu ik er over nadacht. Alle stapjes die telkens zijn genomen om de oefeningen en meditaties te doen zoals ik die nu doe heb ik niet zelf verzonnen, die zijn telkens aangegeven, besproken, uitgelegd door Kamala. Wat raar eigenlijk om te denken dat ik die zelf zou hebben bedacht. Wat werken gedachtes raar, of althans mijn gedachtes. Ik snap wel dat je altijd alles invult zoals je zelf wilt, je herinnert je dingen op een bepaalde manier en ieder doet dat anders. Maar toch, wat zit hier achter? Ik moet daar eens dieper op induiken gaf Kamala aan.

18 april 2013

Maar ik snapte het niet. Het lukte niet om hier verder in te duiken. Ik zag het gewoon niet. Pas later tijdens de thema avond en weer daarna in Radhadesh begon het door te dringen. Het is weer veel te veel vanuit het ego bedacht en bekeken. Nimrita betekent: Zij die vervuld is met een prachtige spirituele uitstraling met de nadruk op nederigheid. En je kunt wel zeggen dat die nederigheid in deze situatie weer niet is toegepast. In volgende blog teksten zal ik hierop verder gaan.

En met welke meditaties ga ik nu verder? Eigenlijk met dezelfde als die we gezamenlijk deden, 16 rondes per dag op de mala zonder mantra. ‘OK’ zei ik ‘dat is goed, fijn, het is een fijne meditatie’. Want wat is het fijn om deze oefening te doen met deze nieuwe mala. De mala is zacht en glad en voelt alsof het allemaal gelijke kralen zijn. Dat is raar als je bedenkt dat ze bestaat uit precies hetzelfde materiaal als de oude mala. En net zoals bij de oude heeft deze nieuwe grotere en kleinere kralen. Mijn gevoel van ‘zachter’ en ‘gelijker’ op deze nieuwe mala vind ik wel bijzonder. Ik zal dan ook niet snel vergeten dat dat ten koste ging van mijn oude mala (zie blog tekst ‘Mala kapot’).

Liefs Nimrita

Einde meditatie op mala

1 april 2013

Op 31 maart was de gezamenlijke oefening op de mala ten einde. Deze meditatie hebben we met heel de groep van Yogastudio Laksmi 3 maanden lang elke dag gedaan. Het was een hele fijne oefening waarbij ik echt goed de energie van de groep om me heen en in me voelde. Het

is eigenlijk jammer dat deze voorbij is. Wat moet ik nu gaan doen, terug naar mijn eigen oefeningen die ik deed voordat we aan de gezamenlijke oefening begonnen? Maar welke dan? Natuurlijk ging ik daar weer over nadenken en had bedacht dat ik dan verder zou gaan met de meditatie op mijn voorhoofd nadat ik de meditatie op mijn neus (start, deel 2, einde) en kin (start, einde) vorig jaar had afgerond. En daarnaast weer verder met mijn mantra op de mala. Ik moet maar snel met Kamala bespreken hoe het verder in te vullen.

Liefs Nimrita