Bij Moeder Amma ……… een les in overgave en ontvangen

Afgelopen oktober ben ik samen met Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) en Harvinder en Bhajanpreet (leden van de Yogastudio) naar Moeder Amma geweest. 

Wie Moeder Amma is kan ik het beste citeren van deze site: Amma wordt in de Indiase traditie gezien als een Mahatma (grote ziel). Een Mahatma ziet en begrijpt dat alles en iedereen met elkaar verbonden is en ervaart geen onderscheid tussen zichzelf en de rest van de wereld. Hoewel Amma geboren werd als lid van een lage kaste in een arm vissersdorp in Zuid India, is zij nu uitgegroeid tot een wereldberoemd humanitair en spiritueel leider. Wat begon met het omhelzen van een enkeling, groeide binnen enkele decennia uit tot de duizenden mensen die vandaag de dag vanuit de hele wereld naar haar toestromen en bereid zijn uren te wachten om Amma persoonlijk te ontmoeten.

Moeder Amma wordt ook wel de ‘knuffel goeroe’ genoemd. En reist dus de hele wereld over om dag in dag uit mensen te ontvangen en in haar armen te sluiten. Ze doet dit nu 40 jaar en heeft inmiddels meer dan 33 miljoen mensen omhelsd. Deze getallen alleen al maakten (en maken) een diepe indruk op mij. Ook de enthousiaste verhalen van leden van de Yogastudio van de bezoeken van vorige jaren maakte mij erg nieuwsgierig. Kortom dit jaar ging ik ook mee.

En het was geweldig, overdonderend en noem alle superlatieven maar op. Het vond plaats in de Expo hal in Houten, een gewoon heel Nederlandse locatie. Maar eenmaal binnen kwamen we in een wereld zo anders, zo niet-Europees. Alles loopt op rolletjes en we gingen er vol overgave in mee. We bekeken kraampjes en aten heerlijke Indiase hapjes.

We hoefde niets te doen, niets te regelen en alleen maar af te wachten tot we aan de beurt waren. Dat alles was allemaal zo anders dan in mijn dagelijkse leven waar altijd veel geregeld en gedaan moet worden. Dat was wel even wennen. Bijvoorbeeld bij dat ik precies wilde weten hoe het nummersysteem werkte van wanneer je aan de beurt was. Toch, hoe langer we wachtten, gewoon zaten en afwachtte tot wat er komen zou, hoe meer ik alles los kon laten. Dat was een eerste stuk overgave. En dat was heerlijk en schepte ruimte.  

Zie Kamala’s blogtekst en foto’s over ons bezoek.

Bezoek in oktober 2016 aan Mother Amma in Houten

Kamala gaf ons het volgende advies: ‘Neem nu tijdens het wachten een vraag in gedachte over iets waar je antwoord op wilt krijgen of waar je hulp bij nodig hebt. En dat dan heel krachtig neer zetten. Vervolgens vanaf het moment dat je stoeltje voor stoeltje richting Moeder Amma gaat dit helemaal los te laten en alleen maar te ontvangen.’

Kamala heeft ook een blogtekst geschreven over het stellen van vragen.

Wat je moet weten over vragen stellen en antwoorden krijgen.

Ik had het gedaan, een vraag om hulp op een bepaald gebied in gedachte genomen, heel krachtig. 

De knuffel zelf was echt overweldigend, wat een energie voelde ik door heel mijn lichaam stromen, ik werd warm, koud, nog warmer, mijn hart bonsde en mijn lichaam trilde van top tot teen. Ik weet nu wat ontvangen is, echt ontvangen met heel mijn hart.  

Onderweg naar huis waren we stil, alle 4. We stonden in de file maar zelfs dat raakte ons niet. Vol van alle indrukken van die dag.

De volgende dag begon het, ik was op mijn werk en kreeg een telefoontje. Het hele kaartenhuis begon in te stortten. En ik realiseerde me ‘het begint nu, mijn vraag is aangekomen’.

Wat mijn vraag precies was dat doet er niet toe. Maar wat ik van dit bezoek aan Moeder Amma geleerd hebt en heel graag met jullie wilde delen is: Hoe belangrijk overgave en ontvangen is. En daarnaast hoe belangrijk het stellen van vragen is en de juiste hulp zoeken en krijgen.

Liefs,

Nimrita

Om Shantih Shantih Shantih

 (Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en spiritueel.)

Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com

Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in India voor kinderen uit kansarme gezinnen.

Wilt u ons helpen.......!!!!

Donaties zijn zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio Laksmi te Oudenbosch, ovv happy home. 

Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:

·        de site: Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit

·        facebook

·        YouTube

De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen:

Kamala en Yogastudio Laksmi

Kamala en haar ervaringen met een yogi

Gelukkig zijn ……… met schapenwolkjes

Een aantal maanden geleden hadden we het tijdens een van de thema-avonden bij Yogastudio Laksmi over ‘gelukkig zijn’. Dat helemaal 100% gelukkig zijn saai is, want dan is er niets om aan te werken. Natuurlijk vroeg ik me tijdens en na die avond ook af ‘Ben ik gelukkig?’.

Om het gemakkelijker te maken, kunnen we die vraag uitsplitsen op verschillende niveaus.

• Ben ik gelukkig op materieel niveau? Antwoord: Ja, ik heb alles wat ik nodig heb, een huis, auto, eten, kleding, enz. en een baan om dit alles en ons gezin te onderhouden. 

• Ben ik gelukkig in mijn leefsituatie? Antwoord: Ja, ik woon samen met een lieve man en 3 gezonde kinderen. Het is soms wel erg druk met ieder een baan, huishouden, 3 scholen, diverse sporten en weinig tijd voor mezelf, maar toch ik zou niet anders willen.  

• Ben ik gelukkig op mentaal niveau? Antwoord: Ja, ik kan goed denken, structureren, communiceren, organiseren, relativeren, enz. 

• Ben ik gelukkig op spiritueel niveau? Antwoord: Ja, zodra ik mijn ochtend meditatie begin, zodra ik afstem op de hogere energie. Elke keer als ik bij Yogastudio Laksmi ben.

• Ben ik gelukkig op fysiek niveau? Nee: Niet helemaal. Mijn lichaam is best in een goede conditie en ik kan mij niet herinneren wanneer ik voor het laatst een dag ziek ben geweest.
  
  Maar het feit dat ik slechthorend ben, zorgt er wel voor dat ik altijd (in elke situatie waarbij geluid een rol speelt) moet opletten of ik iets gemist heb of herhaald kan worden. Of van tevoren een situatie moet inschatten waar ik moet gaan zitten of staan om alles goed te kunnen horen. Die slechthorendheid zorgt er dus voor dat ik nergens zomaar onvoorbereid op af kan gaan. Vandaar dat ik zeg dat ik op fysiek niveau niet helemaal gelukkig ben.   

Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) legde uit dat je ziel gelukkig is en dat je dat kunt zien als de zon in je. De buitenwereld met onrust of gedoe of dingen die je ongelukkig maken zijn dan de wolken. Als die wolken schapenwolkjes zijn kun je die zo weg werken of wegblazen. Het zijn aandachtspunten die je zo op kunt lossen.  Echter mijn slecht werkende oren zijn vaak geen schapenwolkjes maar zware grijze wolken die niet weg te blazen zijn. Het is nooit een strakblauwe lucht en dat zal het ook nooit worden.

Nu klinkt het misschien heel erg zwaar en dat is niet de bedoeling van deze tekst. Ik wilde vertellen over gelukkig zijn en dat als je 100% gelukkig bent dat dat dan heel saai is. En ik denk ook niet dat dat de bedoeling is van het leven. Ik las ergens eens de uitspraak waar ik me helemaal in kan vinden:   

‘Wij zijn niet op aarde om gelukkig te zijn, maar om je wakker te schudden om lessen te leren.’ 

In mijn geval betekent dat niet alleen een stuk acceptatie van mijn slechthorendheid. Maar daarnaast ook daadkracht. Van tevoren bedenken van een situatie en zo nodig actie ondernemen. En dan ook niet meer onderdanig zijn in situaties, maar mij daarin laten horen. En dat is eng, spannend en vaak uit mijn ‘comfort’ zone stappen, maar het moet!   

En jij? Denk jij er weleens over na of je gelukkig bent? Op elk niveau? En kun je de wolkjes wegblazen, aan dingen werken totdat er weer nieuwe wolkjes ontstaan?

Ik wens iedereen een gelukkig leven toe met soms wat schapenwolkjes, om te leren, om je scherp te houden.

Liefs,

Nimrita

Om Shantih Shantih Shantih

(Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en spiritueel.)

Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com

-----------------------------------------------------------------------------------------------
Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in India voor kinderen uit kansarme gezinnen.

Wilt u ons helpen.......!!!!

Donaties zijn zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio Laksmi te Langeweg, ovv happy home. 

Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:

·        de site: Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit

·        facebook

·        YouTube

De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen:

Kamala en Yogastudio Laksmi te Langeweg

Kamala en haar ervaringen met een yogi

Zich ergens thuis voelen

Om Shantih 

Lieve Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi),

Je vroeg ons om over het onderwerp 'je ergens thuis voelen' na te denken voor deze thema-avond. Ik heb bij dit onderwerp de volgende gedachtes en gevoelens.

Huizen waar ik heb gewoond en nu woon

Paar herinneringen aan ons huis in Rotterdam (tot 4^de jaar gewoond) dan krijg ik een glimlach rond mijn mond daarna naar Oudenbosch verhuisd en daar voelde ik me ook thuis. Op ongeveer mijn 21^ste ging ik op mezelf wonen, met 4 meiden in een flat met gezamenlijke keuken en badkamer. Hier voelde ik me niet thuis, te grote chaos. Telkens waren er dingen weg (bijv. van mijn plank in de koelkast) of onrust in huis ’s nachts. Daarna ging ik alleen in portiek flat wonen en daar voelde ik me helemaal thuis. Vond het soms moeilijk om alleen thuis te komen maar ik kon heel erg genieten van mijn ratjes. Die waren heel erg blij als ik thuiskwam. Ik droom nog steeds weleens van die flat, het was echt ‘mijn’ plek met mijn spullen en alleen die dingen die ik mooi/leuk vond. Daarna hebben Bas en ik samen ons eerste huis gekocht in IJsselstein daar voelde ik me thuis en nu in ons huis in Terheijden voel ik me ook erg thuis. Behalve als er veel mensen op bezoek komen op een verjaardag, dan voelt het als ‘op bezoek zijn’ in mijn eigen huis.  

Nu ik dit zo op schrijf valt mij op dat voor mij in het ‘thuis voelen’ rust en een bepaalde controle belangrijke factoren zijn.  

Huizen waar ik op bezoek kom

Als ik aan andere huizen denk waar ik kom, dan denk ik meteen aan de yogastudio daar voelde ik me vanaf het begin af aan erg thuis en nu nog steeds. Het huis van mijn moeder voel ik mij ook thuis. Bij ouders van Bas en bij zijn broers en zussen voel ik mij ook thuis. En af en toe kom ik bij speelafspraken van Sofie in een huis waar ik me de ene keer wel thuis voel en de andere keer niet.

Waarom voel ik mij dan soms ergens wel thuis en soms niet?

•      Het heeft voor mij te maken met me ergens welkom voelen (voel ik me vrijwel overal wel). 
•      Of ik raakvlakken/binding heb met de persoon/personen (op het gebied van: spiritualiteit, werk, kinderen, familie, hoe men in het leven staat). 
•          Dat het niet te druk is in een huis. 

Toen ik in eerste instantie over dit onderwerp nadacht, dacht ik dat ik me niet thuis voel in het huis van mijn schoonouders. Later herinnerde ik mij ineens een bezoek van alleen ons 5en aan hun en dat de kinderen buiten gingen spelen. Toen waren Bas en z’n vader in de keuken en ik alleen met mijn schoonmoeder en dat was gewoon een heel leuk gesprek. Het was ook eigenlijk een hele gezellige middag met z’n 7en. Waarom ik me dan vaak bij de familie van Bas niet thuis voel, heeft eigenlijk dus helemaal niets met die personen op zich te maken maar alles met het grote aantal mensen en de gesprekken in de grote kring. 

Ik ben heel benieuwd welke inzichten de anderen over dit onderwerp hebben gekregen en of zij zich om dezelfde redenen ergens wel of niet thuis voelen. Of welke andere zij dan hebben. 

Tot morgen,

Liefs,

Nimrita 

Tijdens de thema-avond bleken er veel raakvlakken te zijn in hoe ieder van ons het thuis voelen ervaart. Wat met name overeenkwam was ‘je welkom voelen’ en ‘binding hebben met’. Ook werd regelmatig het ‘veiligheidsgevoel’ genoemd. Dat de basis van thuis voelen is dat je je ergens veilig moet voelen voordat het thuis voelen begint. Dat laatste aspect had ik niet in mijn brief beschreven maar vind ik zeker ook heel belangrijk.

Om Shantih Shantih Shantih

(Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en spiritueel.)

Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in India voor kinderen uit kansarme gezinnen.

Wilt u ons helpen.......!!!!

Donaties zijn zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio Laksmi te Langeweg, ovv happy home. 

Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:

·        de site: Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit

·        facebook

·        YouTube

De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen:

Kamala en Yogastudio Laksmi te Langeweg

Kamala en haar ervaringen met een yogi

Het storten van liefde over iedereen heen & Spiegelen

Om Shantih Om Shantih Om Shantih

Lieve lieve lieve lezer,

Is er nu een glimlach om je mond verschenen?

Ja, dat was precies de bedoeling.

Nee, dan was ik niet krachtig genoeg met verzenden.

Sinds april ben ik begonnen met het storten van liefde over iedereen die ik tegen kom. Dus nu probeerde ik het via deze blog tekst.

Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) had een paar maanden geleden aan de hele groep als leerdoel gegeven: Stort over iedereen die je tegen komt al je liefde. Kijk wat er gebeurd bij de ander. Wat er gebeurt tussen jullie. En wat doet het met jou?

Dat heb ik gedaan ……

Wat was het raar in het begin. Ik voelde me naakt en belachelijk, voelde veel weerstand en onzekerheid ‘wie doet er nu zoiets’ dacht ik vaak of ‘wat zou je daarvan kunnen leren?’

Maar toch zette ik door omdat ik weet dat Kamala dat niet zomaar zegt.

En het werd leuk en leerzaam.

Sommige mensen werden helemaal rustig of gingen na een gesprekje met een glimlach weer weg. Ook merkte ik dat het me bij de een veel gemakkelijker af ging dan bij de ander. ‘Hoe kan dat’ vroeg ik Kamala. ‘Dat heeft alles te maken met spiegelen’ zei ze. Zie ook de blogtekst die Kamala hierover heeft geschreven. 

Spiegelen is; dat in elk gesprek dat je voert met een ander (of enkel als je aan iemand denkt), de gevoelens en gedachtes die je daarbij krijgt een weerspiegeling zijn van je eigen gedachtes, ideeën, gevoelens. Dus als ik iemand leuk of vervelend vind, dan is er iets wat die persoon doet wat een bepaald gevoel bij mij oproept. Er is dus niets mis met die ander maar er gebeurd van alles in jezelf waardoor gevoelens worden opgeroepen. De les is nu om daarnaar te kijken.

Bijvoorbeeld: Waarom irriteert die persoon mij? Wat roept hij/zij bij mij op? Waarom vind ik dat irritant?

Alleen al door er op zo’n manier naar te kijken leer je heel veel van jezelf.

Het is prachtig om te zien wat het ‘liefde storten’ met anderen doet en wat je er zelf dan weer voor terug krijgt. Maar daarnaast ook heel confronterend te merken dat welke reactie een ander ook bij je oproept, dat het een pure spiegel van jezelf is.

Probeer het maar is. Het is fantastisch leerzaam.

Liefs,  

Nimrita

Om Shantih Shantih Shantih

(Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en spiritueel.)

Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com

Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in India voor kinderen uit kansarme gezinnen.

Wilt u ons helpen.......!!!!

Donaties zijn zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio Laksmi te Langeweg, ovv happy home. 

Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:

·        de site: Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit

·        facebook

·        YouTube

De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen:

Kamala en Yogastudio Laksmi te Langeweg

Kamala en haar ervaringen met een yogi

Liefde komt vanuit je hart

Als je de titel leest dan denk je misschien ‘ja logisch’ of misschien wel ‘hoezo je hart’?

Ik ben op dit moment veel met het woord ‘liefde’ bezig. En aangezien het schrijven van een blogtekst mij vaak helpt om het een en ander op een rijtje te krijgen, hieronder mijn gedachtes en gevoelens hierover.

Liefde kennen we naar mijn idee in vele vormen.

Vanaf dat ik klein was hield ik van mijn vader, moeder, zus en andere familieleden. Later kwamen daar vriendinnen/vrienden bij en daarna de liefdesrelaties. Toen DE liefdesrelatie overging in samenwonen en getrouwd zijn kwam er ook schoonfamilie bij. Nog een hele belangrijke liefde die ik leerde kennen was bij de geboorte van onze oudste zoon: liefde als ouder naar kind. En ook bij de tweede en derde was dat weer een enorm krachtig gevoel. En ik voel ook veel liefde bij de spirituele familie zoals we die vormen bij Yogastudio Laksmi. Er is een sterke band tussen ieder van ons terwijl we weinig van elkaars leven weten, ook een vorm van liefde. 

Er zijn in mijn leven dus een heleboel mensen waar ik op de een of andere manier liefde voor voel. Dus kun je dan zeggen dat er verschillende vormen van liefde zijn? Ouder-kind, zus/broer-zus/broer, tante/oom-nichtje/neefje, man-vrouw, oma/opa-kleinkind, enz. enz. Of is het allemaal hetzelfde en heeft het niets met ‘vorm’ te maken?

Ik herinner mij opeens dat Kamala vorig jaar een blogtekst over liefde heeft geschreven. (Kamala is spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) link naar blogtekst: ‘meaning of true love’. Bij het opnieuw lezen van haar tekst viel ineens alles op zijn plaats. Met name het stukje:  

Love is never between two people. It is what happens within you and what happens within you need not be enslaved to someone else.

Het gaat dus helemaal niet om liefde tussen twee mensen of het nu familie, vrienden, partner of kinderen zijn, het gaat erom wat er binnenin je gebeurd. Die gevoelens komen vanuit je hart. En van daaruit kun je liefde voelen.

Afgelopen periode wist ik niet goed om te gaan met een aantal mensen om mij heen waar ik veel liefde voor voel. Nu ik genoemde blog tekst terug had gelezen en nadat we de situatie in de afgelopen thema-avond (bij Yogastudio Laksmi) hadden besproken snap ik dat het helemaal niet gaat tussen mij en die personen maar dat het allemaal binnenin mij gebeurd. Daar komt de liefde vandaan, vandaaruit kunnen dingen worden opgepakt en aangepast.

Het is een prachtige les.

Liefs,  

Nimrita

Om Shantih Shantih Shantih

 (Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en spiritueel.)

Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com

Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in India voor kinderen uit kansarme gezinnen.

Wilt u ons helpen.......!!!!

Donaties zijn zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio Laksmi te Langeweg, ovv happy home. 

Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:

·        de site: Yogastudio Laksmi, Stichting voor Gezondheid, Kennisontwikkeling en Spiritualiteit

·        facebook

·        YouTube

De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen:

Kamala en Yogastudio Laksmi te Langeweg

Kamala en haar ervaringen met een yogi