Afgelopen maanden stonden in het teken van opruimen, weggooien en
herindelen.
We hebben fysiek de woonkamer opgeruimd. Veel speelgoed weggedaan waar
niet meer mee gespeeld werd. Ook een aantal meubels verwijderd en sommige
vervangen.
Er is echt heel veel weggegooid en weggegeven. Dat was soms
moeilijk, bijvoorbeeld bij dingen waar een emotionele binding mee was. Maar
toch, de ruimte die daarna kwam (en nog is) is werkelijk super. Er kwam ruimte vrij
voor nieuwe spullen en om de woonkamer opnieuw in te delen. En het was raar in
het begin, ineens miste we dingen die we al heel lang niet meer gebruikt
hadden. Ook liepen we soms verkeerd of wilde iets op tafel leggen waar de tafel
niet meer stond. Maar het wende snel en iedereen is nu gewend aan de nieuwe
indeling.
Tijdens dit opruimen hebben we ook geleerd dat weggeven heel mooi is.
Speelgoed en meubels die wij niet meer konden gebruiken en waar andere kinderen
en volwassenen blij van werden. Dat was mooi om te zien gebeuren en maakte ons
enthousiast om verder te gaan.
Gedurende die periode van fysiek opruimen en herindelen merkte ik op dat
ik ook mentaal aan het opruimen was. Veel oude gevoelens, emoties, verdriet, onverwerkte
gedachtes en ideeën kregen nu een plekje. Dat was niet altijd gemakkelijk. Ik
werd er moe van, werd verkouden en het leidde ook tot vele huilbuien. Maar wat
was het telkens heerlijk als die bui dan weer voorbij was, er weer een stukje opgeruimd
en verwerkt was en het helderder werd in mijn hoofd.
Tijdens een van de lessen van Kamala (spiritueel begeleidster en oprichtster van Yogastudio Laksmi) heeft ze ooit uitgelegd dat
opruimen heel goed voor je is. ‘Al die spullen die je hebt en nooit meer gebruikt,
doe die weg, het schept zo veel ruimte zowel fysiek, mentaal als spiritueel
rondom je en in je.’
Ik denk dat ik die les nu begrepen heb. Het opruimen en herindelen gaf
ruimte in huis en in mijn hoofd. Nu kunnen we met nieuwe energie verder.
"You must know that you have the right to heal
yourself. Each one of you can heal your tired brain and your fatigued
body."
|
Liefs en een fijne zomer verder,
Nimrita
Om Shantih Shantih Shantih
(Ik wens je liefde en vrede toe in de 3 werelden. Fysiek, mentaal en
spiritueel.)
Heb je vragen of opmerking na het lezen van de tekst of wil je gewoon eens
van gedachte wisselen? Dan kun je mij mailen: nimrita.kaur.2009@gmail.com
Ik ben Nimrita verbonden aan Yogastudio Laksmi. Wij
besteden onze giften en donaties aan Happy Home (Wheel of Hope), een school in
India voor kinderen uit kansarme gezinnen.
Vorig jaar heeft de Yogastudio er voor kunnen zorgen dat
de huur gewaarborgd is voor de komende
jaren. Dit jaar willen we schooluniformen en boeken bekostigen
en we zijn al een eind op weg.....
.......voor de toekomst van deze kinderen....
Wilt u ons helpen.......!!!!
Donaties zijn
zeer welkom op bankrekeningnummer NL 20 INGB 0008 921138 Yogastudio
Laksmi te Langeweg, ovv happy home.
Wil je meer weten over Yogastudio Laksmi kijk dan eens op:
De blogteksten van Kamala (spiritueel begeleidster en
oprichtster van Yogastudio Laksmi) zijn zeker de moeite waard om te lezen: